健康养生千日红（学名为Gomphrena globosa L.），别名：百日红、火球花， 苋科、千日红属一年生直立草本植物，高20-60厘米；花果期6-9月。花色艳丽有光泽，花干后而不凋，经久不变，所以得名千日红。

健康养生千日红的功效：

       活血通经：千日红具有活血痛经、散瘀止痛的作用，常用于治疗经闭、痛经、恶露不行、症瘕痞块、跌打损伤等症。

      止咳定喘：千日红的味甘、性平，能够止咳定喘，消肿散结的功效，常用于治疗慢性或喘息性支气管炎、百日咳、哮喘等症，另外，千日红里富含千日红素，对非哮喘患者起到麻木神经系统的作用，喝了会产生困顿感，嗜睡、不清醒等症状。非哮喘患者应该在专业医生的指导下慎重服用。

       可治疗头痛风、尿道不畅：千日红味道略带甘甜，被现代医学技术开发出了千日红药片和药剂等不同的医药形式。千日红可以治疗头痛风、尿道不畅等疾病。

健康养生千日红禁忌：

千日红里富含千日红素，对非哮喘患者起到麻木神经系统的作用，喝了会产生困顿感，嗜睡、不清醒等症状。

阳虚体质的人长期服用的话，会导致体内更加寒凉，影响身体健康。

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