材料：

        牛奶半杯，红茶适量，方塘少量。

做法：

         将红茶放入茶壶中，加入沸水，焖上5分钟左右，把茶汁倒入杯子中，5分满。然后在杯子中加入牛奶和方塘，牛奶以调制成红茶呈橘色，黄红色唯独，方塘适量。牛奶红茶功效：降低胆固醇，帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。

牛奶红茶功效：

        降低胆固醇，帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。推荐阅读-《养生茶（保健茶）95-桃花薄荷茶》-