材料：

        薏仁10克，山楂5克，鲜百合5克。

做法：

        将薏仁，山楂，鲜百合放入茶壶中，煮沸5分钟左右即可食用（可以多煮几次，煮至味淡）。

薏仁减肥茶功效：

        健脾利水，降血脂和消除体内过剩脂肪。

禁忌：虚胖者，孕妇，脾胃虚弱的人需谨慎使用。经期的妇女也不应该食用。推荐阅读-《养生茶（保健茶）135-清宫仙药茶》-