材料：

        麦冬10克，西洋参3克，莲子15克，冰糖少许。

做法：

        将麦冬，西洋参，莲子，冰糖一同放入砂锅中！煮沸15分钟左右即可食用！

功效：

        健脾益胃、养心安神，清热降火,养阴润肺的功效！

禁忌：体质虚寒的人禁服哦！--推荐阅读 -《养生茶（保健茶）225-养心茶》-