材料：

        白茅根，牡丹皮，防风。

做法：

        将白茅根，牡丹皮，防风一同放入容器中，煮沸15分钟左右可食用。

茅根牡丹皮功效：

        可清热凉血，增强机体抗病能力，预防感冒。推荐阅读-《养生茶（保健茶）配方35-雪域金丝茶》-