入药部位：植物的干燥茎髓，抽芯或晾干切碎入药。

材料：灯心草1克。

做法：将灯心草洗去灰尘，放入养生壶(养生壶买质量好的！)中，煮沸15分钟左右即可食用！

功效：清心火，利小便。

用于：用于心烦失眠，尿少涩痛，口舌生疮。

禁忌：1，询问过中医师在使用。2，是药三分毒，不易长期服用。推荐阅读-《药茶（319）- 瞿麦水》-