材料：飞廉3克。

做法：将飞廉洗去灰尘，放入养生壶中煮沸15分钟左右，水颜色变了，就能食用了！

功效：祛风，清热，利湿，凉血散瘀。

用于：治风热感冒，头风眩晕，风热痹痛，皮肤刺痒，尿路感染，乳糜尿，尿血，带下，跌打瘀肿，疔疮肿毒，汤火伤。

禁忌：1，询问过中医师再食用。2，服用不超过3天，是药三分毒。推荐阅读-《药茶（321）-千里光水》-