材料：茜草3克。

做法：将茜草洗去灰尘，放入养生壶中，煮沸10分钟左右即可食用。

功效：凉血活血，祛瘀，通经。

用于：吐血、衄血、崩漏下血、外伤出血、经闭瘀阻、关节痹痛、跌扑肿痛。凉血止血，活血祛瘀：本品止血而不留瘀，用于热证出血、经闭腹痛、跌打损伤。配乌贼骨止血力更强。

禁忌：1，询问过中医师再食用。2，服用不超过3天，是药三分毒。推荐阅读-《药茶（328）- 槐花茶》-