材料：紫苏3克。

做法：将紫苏放入养生壶，加入适当水，煮沸,10分钟，即可食用！（询问中医师再食用！）

功效：发汗、镇咳、芳香性健胃利尿剂，有镇痛、镇静、解毒作用。

用于：治感冒，因鱼蟹中毒之腹痛呕吐者有卓效。

禁忌：1，询问过中医师再食用！推荐阅读-《养生茶（383）-大戟水》-