材料：

        大麦茶一包，或者是用手抓一小把。

做法：

        将大麦茶包放入茶壶中，煮沸5到10分钟即可食用。如果用沸水冲泡到话，需要焖15分钟左右。

大麦茶功效：

        消温解毒，健脾瘦身，清热解暑,去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。

禁忌：肠胃不好到人少喝，会引起肠胃不适。推荐阅读-《养生茶（保健茶）129-黑苦荞茶》-