材料：

        生地5克，苍术3克，绿茶3克。

做法：

        将生地，苍术，绿茶一同放入茶杯中，加入沸水焖15分钟左右即可食用。

地苍茶功效：清热凉血、养阴生津，明目。

地苍茶禁忌：

        阴虚内热，气虚多汗者禁用。推荐阅读-《生茶（保健茶）157-地麦茶》-