原料：

        枸杞5g、龙胆草2g、绿茶3g、冰糖10g。

做法：

        将枸杞，龙胆草，绿茶，冰糖一同放入杯子中，加入沸水，焖10分钟左右即可食用。

枸杞龙茶功效：

        滋补肝肾、益精明目，提神清心、清热解暑。

禁忌：感冒发烧的病人不能食用。推荐阅读-《养生茶（保健茶）158-地苍茶》-