材料：

        石斛5g、瓜蒌3g、绿茶3g。

做法：

        将石斛，瓜蒌，绿茶一同放入茶杯中，加入开水闷15分钟左右即可食用。

石斛瓜蒌茶功效：

        具有生津润肺，宣肺止咳的功效。对肺燥咳嗽咯干痰；慢支炎有较好的效果。

禁忌：脾虚湿痰不宜用瓜蒌。属于湿温体质的人群切记不要将石斛泡水喝。--推荐阅读-《养生茶（保健茶）192-石斛茶》-