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养生茶(保健茶)76-辛凉茶

养生茶(保健茶)76-辛凉茶

材料:

        薏米30g、藿香3g、佩兰3g、白豆蔻仁3g。


做法:

        先用热水煮半个小时的薏米,然后用薏米汤泡藿香,佩兰,白豆蔻仁。


辛凉茶功效:

        祛湿的上品,可化湿气,补益脾胃。推荐阅读-《养生茶(保健茶)75-补血养生茶》-



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