• 四季养生粥：（二）菊花粥！材料：         菊花末少许，粳米适量。做法：         菊花去蒂，研成细末备用。粳米加水适量，用武火烧沸，改用文火慢熬，粥将成时调入菊花末，稍煮片刻即可。养生...2017-09-11 09:41:44
• 养生茶（保健茶）198-菊花龙井茶材料：        菊花10克，龙井茶3克。做法：        将菊花，龙井茶一同放入茶杯中，加入沸水，闷5分钟左右既可以食用！菊花龙井茶功效：散风清热、平肝明目、清...2019-03-02 10:05:30
• 养生茶（保健茶）132-牛蒡子白菊花茶材料：        牛蒡子6克，白菊花3克，苍耳子6克。做法：        将苍耳子敲碎，和牛蒡子，白菊花一同放入杯子中，用沸水冲泡，焖15分钟左右，即可食用。可反复泡至味淡。牛蒡...2018-11-05 09:54:08
• 养生茶（保健茶）100-菊花普洱茶材料：        干菊花2.5克，普洱茶3克。、做法：        将干菊花和普洱茶一同放入容器中（有盖），加入沸水，盖上盖子焖5分钟左右，即可食用。菊花普洱茶功效：...2018-09-27 10:39:25
• 养生茶（保健茶）91-杏仁菊花茶材料：        杏仁10克，桑叶10克，菊花10克，白糖适量。做法：        将杏仁，桑叶，菊花放入锅中，煮沸5分钟左右，加白糖即可食用。杏仁菊花茶功效：        让人头脑清醒...2018-09-18 10:18:24
• 养生茶（保健茶）配方55-枸杞菊花茶材料：        菊花3g，枸杞子10克。做法：        将水煮沸，放入有盖子的容器（大杯子）中，再放入菊花和枸杞子，最后盖上盖子，焖15分钟左右就能饮用了。 ...2018-08-13 10:21:03
• 养生茶（保健茶）配方50-绿豆菊花茶材料：        菊花10克，绿豆沙30克，柠檬10克，蜂蜜适量。做法：        先将菊花放入水中煮沸，然后将柠檬榨汁，然后将柠檬汁，绿豆沙，蜂蜜放入菊花水中搅...2018-08-08 10:11:03
• 养生茶配方21-菊花枸杞茶做法：        将菊花和枸杞一同放入容器中，浇上沸水，等上5分钟左右可以饮用。（一周2,3次。）菊花枸杞茶功效：        1，菊花性凉，有散风清热，平肝明目之效...2018-07-09 10:31:00
• 养生茶配方⑯菊花茶可以泡茶的菊花：        杭菊和胎菊，亳菊，怀菊，杭白菊。原料：        干菊花几朵。做法：        将干菊花放入容器中，浇入沸水，等待5分...2018-07-02 10:07:19
• 养生茶配方②绿豆 菊花 柠檬 蜂蜜茶原料：        菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。做法：        将菊花放入水中煮沸，将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌，待水温凉，放入少...2018-06-18 10:14:51