养生产品

网站首页 > 养生产品知识 > 秋季食疗养生食谱大全

神许养生:秋季食疗养生食谱大全 立秋吃什么?

立秋吃什么

百合杏仁赤豆粥


      材料:百合适量、杏仁适量、赤小豆适量、粳米适量

      做法:先将赤小豆煮至半烂,再加入百合、杏仁、粳米煮粥,最后加冰糖调味。

      有清热利湿、滋阴润肺的功效,适于咳嗽、喘促、口干者。


更多养生知识欢迎来-神许养生网,还有各种养生产品任您选!




标签:   神许
Powered by MetInfo 5.3.19 ©2008-2024 www.metinfo.cn